< 부자보다는 잘사는 사람이 되라 >
1. 수용하라. 일체를 다 받아들이라.
( 삶을 전체적으로 받아들여라 )
- 최악의 상황이더라도 `우주가 나를 돕고 있다` 고 외쳐라
2. 집착을 버려라. 놓아라. 비워라.
( 변한다는 이치를 받아들이면 집착 할 것이 없음을 알게 된다. )
- 욕망을 버리기 쉬운 것부터 지워 본다.
3. 관대하라. 지금 이순간에 깨어 있으라.
( "지금 여기" 에 집중하라 )
- 아침. 저녁으로 10분 좌선에 들어 마음을 무심하게 바라본다.
4. 자연의 흐름에 맡긴다. 부처님께, 하느님께 모든 것을 맡긴다.
( 내가 무엇을 한다는 생각을 버려라. )
- 3번 이상 권유하고 시도해서 안되는 것은 자연스럽지 않은 것.
포기할 수 있는 용기도 필요하다
5. 나누어 주라. 사랑과 자비를 베풀라.
( 내 것이란 없다. 잠시 나에게로 흘러 왔다가 흘러 갈 뿐이다)
- 월급을 받으면 일정액을 떼어 순수하게 베풂을 위한 몫으로 정해 두라
( 돌려 받을 수 없는 곳, 받을 수 없는 사람에게 베풀자. )
- 매월 좋은 책을 10권씩 사서 버스기사, 회사동료, 이웃들에게 아무 이
유없이 주자.
6. 적게 생각하고 많이 행동하라. 생각 날때 바로 저질러라.
( 많이 생각하기보다는 많이 저질러라 행동은 깨달음의 지름길이란 말
이 있다. )
- 오랫동안 마음만 있었지 용기를 내지 못한 것이 있다만 저질러 보라.
7. 내 생각을 남에게 주입하지 말라. 고집을 버리고 활짝 열려 있으라.
( 어떤 한가지 생각에도 전적으로 고집하지 말라. 언제든 바꿀 수 있는
유연성을 키워라. )
- 전혀 새로운 분야의 책도 한번쯤 사서 읽어보고 다른 종교의 성전도
읽어 보라
8. 아끼고 절약한다. 부족하게 불편하게 산다.
( 자식을 실패로 이끄는 가장 확실한 방법은 원하는 것을 다 해주는 것
이라는 말이 있다. 조금 불편하고 부족하게 절약하며 사는 가운데에서
사유의 뜰이 넓어진다. )
- 아끼고 절약한 만 큼을 돈으로 환산하여 저축하고 보시한다.
9. 매일 기도의 시간을 가진다. 수행과 명상을 실천한다.
( 기도만큼 이 세상에서 가장 순수한 행위는 없다, 물질은 육신에게 필
요 한 것이지만, 기도는 정신에게 필요한 것이다. )
- 매일 아침 기도는 거르지 않는다. 기도의 본질은 감사다. 매 순간, 순
간 아무리 작은 일에도 감사의 기도를 드린다.
10. 적게 말하고 많이 들어라. 침묵하라.
( 말이 많아지면 그만큼 허물도 늘어난다. )
- 상대방의 말을 주의 깊게 경청하고 공감 해 주라
11. 자연의 먹거리로 소식하라. 자연 치유력을 높인다.
( 몸이 맑아져야 마음도 함께 맑아진다. )
- 가공식품, 인스턴트 식품, 탄산음료 등을 먹지 않는 날을 정하라.
12. 홀로 있는 시간을 가지라. 외롭고 고독한 시간을 즐기라.
( 홀로 존재하는 시간이 많을수록 정신이 내안에 뿌리를 내린다. )
- 일주일에 몇일은 집에서 TV를 꺼두고 지내라.
13. 산책의 시간을 가지라. 매일 숲길을 걸으라.
( 걸음을 관찰하며 걸으라, 마음을 관찰하며 걸으라. )
- 때때로 산을 찾으라.
14. 자연의 변화를 살핀다. 꽃이 피고 지는 것을 유심히 지켜본다.
( 자연의 변화를 지켜보는 일은 곧 마음을 비우는 일이 된다. )
- 봄부터 겨울에 이르기까지 나무나 야생화를 하나 정해 유심히 관찰
하라.
15. 자기다운 삶을 살라. 누구처럼 살려고 애쓰지 말라.
( 나처럼 사는 것은 자연스럽고 쉽다. )
- 무엇이든 남과 나를 비교하지 말라.
가져온 곳 : 카페 / 골드리치 프랜드 클럽
< 참된 인생의 승리자가 되는 비결 >
1. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
자신들이 무엇을 원하는 지를 알고 있고
그 원하는 바를 위해
기꺼이 자신들의 정력을 바칠 수 있는 사람들입니다.
그들은 가장 중요한 목표를 글로 적어 보는 습관이 있습니다.
2. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
자신들의 장점뿐만 아니라 단점에 대해서도 솔직합니다.
그들은 자신들의 장점을 바탕으로 일을 수행하며,
자기발전을 위해 하루하루 노력합니다.
3. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
자신들의 감정을 잘 알고 있습니다.
그들은 감정적인 고통을 치료하지 않은 체로 방치하지 않습니다.
그들은 건강한 마음가짐이 건강한 행동만큼이나
중요하다는 사실을 알고 있습니다.
그들은 삶에 대한 믿음과 낙천적인 인생관을 계발해 나갑니다.
4. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
건전한 대인관계를 맺습니다.
그들은 함께 사는 사람들이나
같이 일하는 사람들과 잘 어울려서 시간을 보냅니다.
그들은 자신들의 가족들에게 특별한 주의를 기울입니다.
5. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
자신의 신체건강에 신경을 씁니다.
그들은 규칙적으로 운동하고 현명하게 음식을 섭취합니다.
그들은 의학적 치료를 적절하게 받으며,
정말 필요한 때에만 약품을 섭취합니다.
그리고 그들은 담배를 삼가며,
음주를 적절하게 제한해서 섭취하는 경향이 있습니다.
6. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
시간조절에 능숙합니다.
그들은 적어도 매일 한 시간씩은 개인적인 시간을 보냅니다.
그들은 매일 그 시간을 친구들이나 가족들과 보내며,
그다지 중요하지 않은 일에 너무 많은 시간이 낭비되는 것을 경계합니다.
7. 자신들의 삶을 지배하는 사람들은,
성실함을 몸으로 실천합니다.
그들은 습관적으로 선행을 베풀며,
심지어 아무도 그 선행을 알아주지 않을 때에도 변함이 없습니다.
그들은 스스로 세운 원칙에 따라 인생을 살아갑니다.
< 가슴이 따듯해지는 77가지 이야기 >
1. 죽기 전에 꼭 해야 할 일 오십 가지를 적어 보아라.
그 목록이 적힌 종이를 지갑 속에 넣어 다니다가 가끔씩 꺼내 보아라.
2. 겸손하여라. 네가 태어나기 전에도 이미 많은 것이 성취되었다.
3. ‘고맙습니다.’를 많이많이 하여라.
4. 너의 가치관과 잘 맞는 일자리를 고르도록 하여라.
5. 언제 목소리를 높여야 하는지를 알아라.
6. 시계를 한 5분 정도 빠르게 맞춰 두어라.
7. 화가 났을 때는 절대로 행동을 취하지 말아라.
8. 누구에게든 술 취해 비틀거리는 모습을 보이지 말아라.
9. 사랑한다는 말을 할 수 있는 기회를 그냥 보내 버리지 말아라.
10. 살아 있는 모든 것에 존경심을 가져라.
11. 사람들을 볼 때는 눈을 똑바로 쳐다보아라.
12. 일년에 한번쯤은 떠오르는 해를 지켜보아라.
13. 악수는 힘있게 하여라.
14. 매일 매일 세 사람을 칭찬하여라.
15. 가장 좋아하는 책을 다시 읽어보아라.
16. 사이다라도 한 병 사서 구멍가게를 도와주어라.
17. 매일 가장 좋아하는 음악으로 하루를 시작하여라.
18. 모임에 참가할 때는 항상 앞자리에 앉아라.
19. 기쁨을 미루어 두지 말아라.
20. 가끔씩 경치가 좋은 명승지를 답사해 보아라.
21. 오래된 우정에 다시 불을 붙여 보아라.
22. 네 소유물들이 너를 소유하게 내버려두지 말아라.
23. 길가에 역사적인 표식이 있을 때는 차를 멈추고서 잘 읽어보아라.
24. 피곤해 보인다거나 기운이 없어 보인다거나 하는 말은 하지 말아라.
25. 매일하고 있는 일을 향상시킬 수 있는 작은 방안을 찾아보아라.
26. 딱딱한 업무복을 입을수록 안에다가는 대담한 옷을 받쳐입어라.
27. 네 평판을 잘 관리하여라. 그것이야말로 가장 귀중한 자신이다.
28. 마음을 열어 놓고, 융통성을 갖고, 호기심을 가져라.
29. 사랑이 깨졌을 때는 '모든 것이 내 잘못이었어.' 라고 이야기하여라.
30. 많이 웃어라. 훌륭한 유머 감각은 인생사의 많은 질병을 썩 잘 치료
해 주기 때문이다.
31. 30분 일찍 일어나도록 하여라.
1년만 해보아라.
그러면 일곱 날 반이나 깨어 있는 시간을 벌 수 있을 것이다.
32. 항상 아름다운 것을 보도록 하여라.
그것이 설령 사이다 병에 꽂힌 흔해 빠진 팬지꽃일지라도 말이다.
33. 사람이 너무 가벼워지지 않도록 하여라.
대신 격식없이 재빨리 말하는 법을 배우도록 하여라.
34. 사소한 것을 분간해 내는 방법을 배우도록 하여라.
그리고 나서는 무시해 버려라.
35. 원하는 것을 얻으려 열심히 일을 한 다음에는
그 일의 결과를 즐기는 시간을 갖도록 하여라.
36. 자신의 태도는 자신이 정하여라.
다른 사람이 너를 위해서 대신 정해주기를 바라서는 안 된다.
37. 네가 무엇을 지지하고 무엇을 지지하지 않는가를
사람들이 알게 하여라.
38. 네가 만나는 모든 사람은 네가 모르는 무엇인가를 알고 있다.
그러니 그들한테서 배우도록 하여라.
39. 너를 비판하는 사람들의 말에
일일이 대꾸하느라 시간을 낭비하지 말아라.
40. 사장에게 네 최선을 보여 주어라.
그것이야말로 네가 할 수 있는 최상의 투자이다.
41. 설령 어떻게 하다 가끔씩 틀리는 일이 있더라도
자신을 가지고 밀고 나가거라.
42. 정말로 엄청난 아이디어라고 생각하는 것이라면,
남이 말리더라도 신경을 쓰지 말아라.
43. 좋은 일꾼들에게‘회사로선 자네들이 얼마나 소중한지 모르겠네.’라고
말할 기회를 놓치지 말아라.
44. 목표에 항상 의문을 가져라.
이것이 과연 내 삶의 질을 높이는데 도움이 될까?
45. 옛날 사진들을 한번 훑어보아라.
거기서 열 장을 골라내서 주방에 붙여 두어라.
한 달에 한 번씩 사진을 바꿔 보아라.
46. 큰 문제를 잘 지켜 보아라.
그것은 큰 기회를 감추고 있기 때문이다.
47. 참석 여부를 묻는 초청장에는 즉시 회답을 보내라.
전화번호가 있으면 전화로 하고, 없으면 서신으로 답을 하여라.
48. 약속시간을 잘 지키고
상대방에게도 약속 시간을 잘 지킬 것을 요구하여라.
49. 좋은 아이디어가 떠올랐을 때 실행에 옮기는 것을 늦추지 말아라.
성공은 처음으로 실행에 옮기는 사람에게 찾아온다.
50. 아침에 직장에 도착하면,
다른 사람의 하루를 축복해 주는 인사부터 시작하도록 하여라.
51. 모진 마음을 먹고 일에 임하되, 부드러운 가슴을 잃지 않도록 하여라.
52. 행복은 재산이나 권력, 특권 등에 달려 있는 것이 아니라,
네가 사랑하고 존경하는 사람들과
네가 맺고 있는 관계에 달려 있음을 이해하도록 하여라.
53. 누가 옳은지를 따지느라 시간을 보내기보다는
무엇이 옳은지를 결정하는데 더 많은 시간을 보내도록 하여라.
54. 네가 진짜로 하고 싶은 일이라면 절대로 포기하지 말아라.
큰 꿈을 가진 사람이 이런저런 현실을 잔뜩 가진 사람보다
훨씬 더 강하다.
55. 아이들을 사랑하되 네가 원하는 모습이 아닌,
있는 그대로의 모습을 사랑하도록 하여라.
56. 아이들에게 최고의 것을 사 줄 수 없다고 고민하지 말아라.
너로서 할 수 있는 최고의 것이면 된다.
57. 아이들의 마음속에 좋은 이미지가 형성되도록 열심히 일을 하여라.
그것이야말로 자녀들의 성공을 위해서
네가 할 수 있는 가장 중요한 일이다.
58. 성공적인 결혼은 우선 알맞는 사람을 찾아내고,
그 다음으로 내가 알맞은 사람이 되는데 있음을 명심하여라.
59. 매일같이 가족들에게 너의 애정을 ‘사랑한다’는 말과
등을 토닥여 주는 행동, 그리고 깊고 넉넉한 생각으로 보여주어라.
60. 매일 결혼 생활을 향상시킬 수 있는 작은 방안을 찾아보아라.
61. 여유가 있든지 없든지간에 가족 여행을 다녀오너라.
그 기억은 돈을 주고도 살 수 없을 만큼 값진 것이기 때문이다.
62. 너와 아내가 의견이 서로 맞지 않을 때는 누가 옳고 그르고를 떠나서
먼저 사과를 하여라. '기분을 상하게 해서 미안해. 용서를 주는 거지?'
이것이 마력을 지닌 치료약이다.
63. 네 아이들에게
다른 어른들이 자기들을 칭찬하는 말을 슬쩍 엿듣도록 해 주어라.
64. 네가 아는 사람들에 관한 좋은 소식이 실린 신문 기사를 오려서
축하인사와 함께 그들에게 보내 주도록 하여라.
65. 연인에게 꽃다발을 보내거라.
보내는 이유는 나중에 생각하고..
66. 부모님들의 웃음소리를 녹음해 두어라.
67. 침대 곁의 탁자에 항상 메모 수첩과 연필을 놓아두어라.
백만 불짜리 아이디어는 가끔씩 새벽 3시에 떠오르는 수가 있으니까.
68. 집에 들어올 때는 지갑과 자동차 키를 같은 곳에 두도록 하여라.
69. 오직 편의를 위해서만 신용 카드를 사용하여라.
외상을 위해 사용해서는 안 된다.
70. 옛날 신문지와 빈 병, 빈 깡통 따위의 폐품을 다시 활용하여라.
71. 가구와 옷을 5년 이상 써야겠다고 생각한다면,
네가 살 수 있는 가장 좋은 것으로 사거라.
72. 집을 장만할 때는
가장 중요한 세 가지 사항을 고려해야 한다는 점을 잊지 말아라.
그 세 가지는 첫째도 둘째도 셋째도 위치이다.
73. 구두와 벨트와 넥타이는 비싼 것으로 사되 바겐 세일로 사거라.
74. 아무리 시시해 보여도 먹고살기 위해서 그 일을 하는 사람들에게 존경
심을 가져라.
75. 한 주일에 한끼씩은 식사를 거르고 그 만큼을 거리의 거지들한테 주어라.
76. 아무 힘이 없는 새나 짐승을 잡는 것 말고
남성다움을 향상시킬 수 있는 다른 방법을 찾도록 하여라.
77. 사람들에게 이건 이래야 되고 저건 저래야 된다고 말하지 말아라.
그대신에 여기 필요한 것은 이것이고,
저기 필요한 것은 저것이라고 말해주어라.
그러면 사람들은 창조적인 해결책에 혀를 내두르게 될 것이다.
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