의욕상실에서 벗어나는 최상의 방법

 

 

 

시간이 없고 의욕상실에 시달리는 모든 사람들에게 충고해 주고 싶은 것이 있으니,   매일 매일 가능한 한 많이 작은 기쁨들을 체험하고 더 크고 어려운 즐거움들은 축제와 좋은 시간들을 위해 아껴두라는 것이다.   특히, 기분전환을 위해, 매일 매일의 스트레스를 해소할 수 있도록 우리에게는 큰 기쁨들이 아니라 작은 기쁨들이 주어져 있다.        - 헤르만 헤세(소설가. 1946년 노벨문학상 수상자)의 저서 “행복”에서 발췌 -   -----------------------------------------------------------   헤르만 헤세는 ‘가능하면 당신이 (일터, 가족, 삶에서) 감사하는 것들을 차분히 적어보라.’고 충고합니다.   감사하는 마음이 있고 없고에 따라 인생은 천국이 되고 지옥이 되기도 합니다.   사소한 일에 감사할 줄 알고 그 마음을 표현할 때 그 순간부터 인생은 천국이 됩니다.